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9月です

Posted by X-tech大阪店 on 02.2008 まじ☆ぽん?   0 comments   0 trackback
先週は比較的涼しい日が続いてましたが、
日曜あたりからですねぇ、暑さがぶり返して来たのは。

ま、そうは言っても一頃よりもだいぶ落ち着いて、
2階も昼間からゴリゴリと遊べるようになって来ました♪

夕方、雨が降りそうな時に一瞬出た秋の空。
0902
こんな時期になっちゃいました。

秋って言えば、いよいよシーズン前の準備に取り掛かる人が増えてきますねー。

そんなテンションが上がりそうな時でも、しっかり身体のケアをしましょうね!

見てるといきなり全開で飛んじゃう人、結構居ますよ~(^^ゞ

寒いワケではないのですぐほぐれるとは言え、各関節が固いうちに飛ばすのは
ヨロシクないですよ。
怪我の原因もそうですが、動きにヘンなクセがついちゃう事もありますからねー。

「今日なんか調子悪い」って言う方の中には、
ココで崩している人も居るはずです。

ほんと、5~10分くらいでいいので、低くゆっくり飛んでみてはいかがでしょ?
毎回ステップアップ出来るようになる為にも、気をつけてみて下さいねっ!

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りあるたいむ

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